Im Urlaub (und eigentlich im Leben allgemein) gibt es zwei Arten von Menschen: die, die sich Zeit lassen und am liebsten auf ihrem Handtuch faulenzen, und die, die eher Hasen als Schildkröten sind und keinen Tag ohne ihren täglichen Lauf auskommen könnten. Gehören Sie zur zweiten Kategorie? Gute Nachrichten: In Bandol müssen Sie sich nicht zwischen Sport und Urlaub entscheiden. Hier können Sie mit Blick aufs Meer, durch Pinienwälder und sogar am Strand laufen. Ja, wirklich! Egal, ob Sie gerne morgens joggen, regelmäßig laufen oder für einen Wettkampf trainieren – schnüren Sie Ihre Laufschuhe: Wir nehmen Sie mit auf eine Entdeckungsreise durch Bandol auf drei verschiedenen Routen, Schritt für Schritt.
Für Internetnutzer, die es schnell mögen:
🟢 Route Nr. 1: Der morgendliche Lauf
🟠 Route Nr. 2: Die Bandol-Laufstrecke mit Meerblick
???? Route Nr. 3: Die Bandol Classic Challenge
🏃♀️ Bericht „Einblicke in die Psyche eines Läufers“
Route Nr. 1: Der morgendliche Lauf
🧭 Route : Partouche Casino - Damm.
️ Entfernung : ungefähr 4 km Hin- und Rückweg.
🟢 Schwierigkeit : einfach.
Dieser Abschnitt richtet sich an alle, deren erster Impuls nach dem Aufwachen nicht das Frühstück, sondern das Anziehen der Turnschuhe ist. Ja, das kommt vor. Und falls das auf dich zutrifft, findest du hier die wichtigsten Informationen. Eine Route, die Ihnen einen Schub geben wird! die Sie für Ihren freien Tag benötigen werden.
Weggehen von Partouche Casino, gelegen im Hafen von Bandol, Spazieren Sie einfach am Kai entlang.Sie werden sehen, wie der Central Beach langsam erwacht. Die traditionellen Fischerboote, deren Farben im Sonnenlicht zu leuchten beginnen. Unser wunderschönes Touristenbüro und seine unvergleichliche Bougainvillea. All das... bis zum "Ende des Piers", dem DeichDiese Felszunge trennt den Hafen vom Mittelmeer und vermittelt den Eindruck, auf dem Wasser zu schweben.
Eine Hin- und Rückreise und ein paar Kilometer flaches, leichtes Gelände Um den Tag perfekt zu beginnen, bietet sich hier ein perfekter Rahmen, der gleichzeitig typisch für unsere geliebte Stadt ist: der Strand, die traditionellen Fischerboote, das Meer. Wenn Sie nicht zu früh aufbrechen, haben Sie sogar die Gelegenheit dazu…Beobachten Sie die ersten Bowler um auf dem Bouleplatz am Musikpavillon ein Spiel zu bestreiten… Oder sogar Wir bieten Ihnen Frühstück auf der Terrasse anDie perfekte Ausrede, um Kaffee und Toast auf einem Tablett zu genießen. Schließlich wollen Sie ja kein Kaloriendefizit haben. Wir erinnern Sie daran, dass…Du bist im Urlaub!
Route Nr. 2: Die Bandol-Laufstrecke mit Meerblick
🧭 Route : Tourismusbüro - Die Graveure.
️ Entfernung : ungefähr 7 km Hin- und Rückweg.
🟠 Schwierigkeit : Durchschnitt.
Diesmal wird es ernst. Nun ja, das hängt davon ab, wie man „ernst“ definiert. Hier geht es nicht darum, den 10-Kilometer-Rekord zu brechen, sondern vielmehr darum, eine Reise genießen, um die uns viele beneiden.Viele gehen die Strecke sicherlich in Turnschuhen, aber in einem gemächlicheren Tempo. In Richtung der Küstenweg.
Die Route ist kinderleicht: Man muss einfach nur der Küste folgen. (oder fast). Vom Fremdenverkehrsamt aus laufen Sie in Richtung Corniche Bonaparte und zu einem der schönsten Strände der Gegend, das von RenecrosIm Sommer wirst du ein paar Schritte im SandUm gleich richtig loszulegen. Im Winter verbringt man mehr Zeit auf den Kissen von Posidonia die die besten Freunde Ihrer Knie sein könnten.
Von hier aus, Die Buchten und Felslandschaften folgen einander aneinander.Der kleine Strand von Eden Roc, der Strand von Barry und seinen Food-Truck Wo man eine kurze Pause einlegen kann. Pointe Encanet mit seinen steil ins Meer abfallenden Klippen. Capelan mit seiner Halbinsel. Und dann der Weg zum Strand von Engraviers, wo Sie unter schattenspendenden Pinien entspannen können. Eine Konzentration dessen, was unsere Natur am besten kann.Etwas, das Sie motiviert, sogar an einem Sonntag!
Bevor ich gehe, Gönnen Sie sich ein kurzes Bad Dennoch. Wenn Sie abgeschiedene, kieselsteinartige Atmosphären mögen, Sie werden sich wahrscheinlich im Paradies befinden..
Route Nr. 3: Die Bandol Classic Challenge
🧭 Route : Hafen von Bandol - Roustagnon - Hafen von Bandol.
️ Entfernung : 12,4 km (Rundkurs).
???? Schwierigkeit : schwierig.
Diese Route lässt die Herzen höherschlagen (im wahrsten Sinne des Wortes). Sie verbindet Küste und Hügel, Sand und Erde, Palmen und Buschland. Diese Strecke ist definitiv nichts für Anfänger. Jeder Aufstieg ist die Mühe wert.Meine Damen und Herren, willkommen bei der Bandol-Klassiker.
Ich warne dich: Deine Beine werden hier brennen. Die Anstiege folgen Schlag auf Schlag, dein Atem geht schnell außer Atem und die Kilometer vergehen wie im Flug. Zum Glück bietet Bandol mehr als einen Grund, die Anstrengung zu vergessen. Darunter atemberaubende Ausblicke und absolut fantastische und unvergleichliche LandschaftenGenug, um Ihnen vor dem nächsten Aufstieg wieder ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern.
Konkret bedeutet das, dass Sie erneut am Hafen der Stadt beginnen müssen. Dann können Sie sich von … leiten lassen. die Schilder mit der Aufschrift "Bandol Classic"Wie Route 2 folgen Sie der Küste und den Stränden. Der Unterschied wird oben deutlich. die Bucht der Engländerin Von wo aus Sie gehen müssen der Pfad der JägerDann steigen Sie nach und nach in den Kiefernwald hinab, bis Sie den Gipfel dieses Hügels erreichen, der den Einwohnern von Bandol so lieb ist: RoustagnonDie Rückreise erfolgt dann über die Straße zu den hübschen Fischerbooten am Kai.
✅ Es ist kein Zufall, dass diese Reliefs, zusätzlich dazu, dass es sich um eine offizielle Stadtwanderung handeltveranstaltet jedes Jahr die beiden Bandol Classic-Rennen. Eine Winterausgabe, eine Sommerausgabeund Hunderte von Läufern die sich den Herausforderungen der Bandol-Trails stellen wollen. Im Laufe der Jahre haben sich diese beiden Veranstaltungen zu Wichtige Ereignisse im Sportkalender der Region Var, sowohl wegen der Schönheit der Strecken als auch wegen der Herausforderung, die sie darstellen.
Wer weiß? Vielleicht war dieser Ausflug ja nur eine Trainingseinheit. Nächstes Mal … Vielleicht kommst du mit einer Startnummer nach Bandol zurück. und der brennende Wunsch, die Ziellinie zu überqueren.
im Kopf eines Läufers in Bandol
Wie Sie wahrscheinlich schon bemerkt haben, ist Laufen in Bandol viel mehr als nur eine sportliche Aktivität. Es ist eine neue Art, die Stadt zu entdeckenEine Realität, die zudem auch den Filmcrews nicht entging. Einblick in die Gedankenwelt eines Läufers ", die kürzlich hierherkamen, um ihre Kameras in unserer Stadt aufzustellen.
Im gesamten VideoSie werden zweifellos einige ikonische Orte in Bandol wiedererkennen, aber auch ein den Einheimischen wohlbekanntes Gesicht; das von Jean-Marie SchneiderAls lebendiges Andenken an die Gemeinde teilt er mit seiner charakteristischen Leidenschaft einige Anekdoten zur lokalen Geschichte.
Wenn Sie diesen Aspekt des kulturellen Erbes näher erforschen möchten Dieser Bericht enthält alles, was Sie brauchen. Nachdem Sie die Stadt in Turnschuhen erkundet haben, nehmen Sie sich die Zeit, sie dank … auf eine andere Art und Weise zu entdecken. unsere historische ReiseEin Spaziergang, der Sie zu legendären Orten führt und kleine Anekdoten, die Bandol prägten im Laufe der Jahrhunderte.
🐰🐢 Bist du eher der Hase oder die Schildkröte? Entspannst du lieber am Strand oder bist du ein Rennsportfan? In Bandol gibt es gute Neuigkeiten: Sie müssen sich nicht für eine Seite entscheiden.Nichts spricht dagegen, den Tag mit einem Lauf am Hafen zu beginnen, ihn auf dem Küstenweg oder in den Hügeln von Roustagnon fortzusetzen und sich anschließend im Mittelmeer abzukühlen. Letztendlich geht es beim Laufen in Bandol nicht nur um Training oder darum, fit zu bleiben. Es geht darum, die Stadt auf eine ganz neue Art zu entdecken. Wege zu beschreiten, die wir vielleicht nie erkundet hätten und genießen Sie einige der schönsten Panoramen an der Küste des Var. Bereit, die Turnschuhe anzuziehen?
